Nikam se Vám nechce? Cvičte doma, nabízím i tréninky ON-LINE.

Reference

Stále nejste úplně rozhodnutí, zda si nechat poradit se cvičením a správným stravováním právě ode mě? Třeba Vám pomohou v rozhodování výborné výsledky některých mých klientů:

Dosažené výsledky

Slečna Olga

Za 2 měsíce o 13,5cm v pase méně a o 4,5 cm přes boky méně.

Paní Martina

Za 30 dní úbytek 7 cm v pase a 3 kg tuku.

Paní Eva

Za 2 měsíce úbytek 5kg.

Paní Jiřina

Paní JIřina je krásným příkladem toho, že lze mládnout. Její skutečný věk je 63let, metabolický věk však jen 48 let.

Paní Klára

Za 5 týdnů - 3 cm v pase dole a 8cm přes boky.

Slečna Martina

Za 2 měsíce 6kg tuku dole!

Slečna Monča

Paní Míša

Za 2 měsíce 7,4kg tuku pryč tj. 6% váhy, omládla o 11let metabolického věku, viscerální tuk snížen z 8 na 6, obvod pasu minus 5cm, obvod boků minus 9cm, BMI z 28,9 na 26,4 a pokračujeme dál ;-) o další měsíc později má Míša již 11,5kg tuku dole!

Paní Katka

Za 2 týdny úbytek 1,5 kg.

A spousta dalších spokojených ;-)
Už jste se rozhodli? Rozšíříte jejich řady?
V tom případě mne neváhejte kontaktovat a budu se těšit na zacvičenou.

Klienti o mě

Iveta S.

S vašimi tréninky i konzultacemi jsem nadmíru spokojená, vždy dokážete dobře povzbudit a namotivovat.

Šárka N.

Jedním slovem "dokonalé". Ochota, vstřícnost, podpora, důvěra, a na Prahu slušná hodinová sazba :)

Monika P.

Tréninky byly super. 100% pozornost během celého tréninku, milý přístup, snaha motivovat k lepším výsledkům. Stále pozitivní atmosféra (a to i v ranních hodinách :-D, kdy člověk ještě spí). Úvodní konzultace byla cenná. Hlavně z hlediska stravovaní. Nenapadá mě nic co by se dalo "zkritizovat".¨

Alena H.

Já jsem velice spokojená s tvým vedením tréninku. Na tréninky s tebou se vždycky moc těším načerpám sílu, energii a spokojenost na celý týden :) fakt super :) Děkuju moc.

Pavel D.

spokojenej jsem byl (individuální trénink), resp. pořád jsem(skupinové tréninky) moc. Profesionální přístup, vždy jsi připravená poradit s konkrétním problémem a vždy v dobré náladě. Jak vedeš efektivně skupinové lekce a to, že sama všechno odcvičíš, mně vyhovuje maximálně včetně toho, že i ve skupinovce si najdeš prostor individuálně poradit (za to jsem vděčnej;-)). Takže díky moc!:-)

Markéta O.

maximální spokojenost :)

Vladimír K.

rád bych vám napsal nějaký podnětný negativní poznatek, ale nic mě nenapadá, Takže děkuji

Jana Z.

Trénink a cvičení pod Tvým vedením mě nakopli začít se systematicky a dlouhodobě věnovat svému tělu a najít opět radost z pohybu. Díky Tobě jsem vždycky (no skoro vždycky) na trénink přišla, byla si pro mě především motivací a parťákem, který dokázal vyhecovat. Teď chodím moc ráda na Tvoje skupinovky, jelikož dokážeš najít přiměřenou míru zátěže a neodradíš od dalších hodin:).

manželé Č.

za nás máš jedničku, protože:
- jsi profík odborník, který na sobě neustále pracuje
- máš pořád dobrou náladu, která je nakažlivá
- individuální přístup a motivace
- máme od tebe zajímavé historky z cestování, tipy na rodinné výlety, recepty a další rady
Celkově jsi sluníčko, pomohla a stále pomáháš nám najít cestu k pohybu a zdravějšímu jídlu, za to moc děkujeme!

Jana K.

Myslím, že jsi moc fajn jako trenérka, ale i jako člověk, umíš člověka motivovat a cvičení s tebou mě moc baví, hold i když jsou soukromé tréninky trochu dražší, tak stejně mám cvičení s tebou nejradši :-)

Kateřina S.

s tréninkem jsem byla velice spokojena a dosáhla svého cíle ☺. Co se týká přístupu, byla jsi vždy velice milá a vstřícná. Bylo-li třeba v rámci tréninku, tak i důrazná. Bez toho by to nešlo. Cvičení mi dalo více než jen pouhé zhubnutí, posílilo i sebevědomí, svým způsobem změnilo životní styl…prostě se cítím skvěle!

Roman T.

Já Vás zatím mohu hodnotit pouze kladně. Líbí se mi Váš lidský přístup a vše dokážete hezky popsat, vysvětlit a předvést.

Navíc se neustále hezky usmíváte a máte náááádherné vlasy.

Marta N.

na Vaše hodiny jsem vždy chodila moc ráda, protože jste milá, chytrá a pohodová mladá dáma. Své práci rozumíte. Umíte pracovat s člověkem, motivovat ho k výkonu. Vaše hodiny jsou promyšlené a cíleně zaměřené na potřeby konkrétního klienta.

OBJEDNAT SE
Výsledky spokojené klientky:

PředPo půl
roce
váha:69,1 kg56,4 kg
množství tuku:37,6 %24,7 %
metabolický věk:50 let21 let
(klientce je 35 let)
Zaručíte mi, že zhubnu?
Když dodržíte mé rady a doporučení, jste na nejlepší cestě jak trvale zhubnout a zlepšit svůj zdravotní stav.
Jakou značku výživových doplňků nabízíte?
Nebudu Vám vnucovat žádné výživové doplňky, sestavuji jídelníčky z běžných surovin. V případě Vašeho zájmu dám ale ráda doporučení.
Jak často musím chodit cvičit?
Společně se pokusíme najít ideální řešení pro dosažení co nejlepších výsledků.
© 2011 - 2024 Ing. Renata Stachová vývoj webu - noRank.cz