Reference
Stále nejste úplně rozhodnutí, zda si nechat poradit se cvičením a správným stravováním právě ode mě? Třeba Vám pomohou v rozhodování výborné výsledky některých mých klientů:
Dosažené výsledky
Slečna Olga
Za 2 měsíce o 13,5cm v pase méně a o 4,5 cm přes boky méně.
Paní Martina
Za 30 dní úbytek 7 cm v pase a 3 kg tuku.Paní Eva
Za 2 měsíce úbytek 5kg.Paní Jiřina
Paní JIřina je krásným příkladem toho, že lze mládnout. Její skutečný věk je 63let, metabolický věk však jen 48 let.
Paní Klára
Za 5 týdnů - 3 cm v pase dole a 8cm přes boky.
Slečna Martina
Za 2 měsíce 6kg tuku dole!Slečna Monča
Paní Míša
Za 2 měsíce 7,4kg tuku pryč tj. 6% váhy, omládla o 11let metabolického věku, viscerální tuk snížen z 8 na 6, obvod pasu minus 5cm, obvod boků minus 9cm, BMI z 28,9 na 26,4 a pokračujeme dál ;-) o další měsíc později má Míša již 11,5kg tuku dole!
Paní Katka
Za 2 týdny úbytek 1,5 kg.
A spousta dalších spokojených ;-)
Už jste se rozhodli? Rozšíříte jejich řady?
V tom případě mne neváhejte kontaktovat a budu se těšit na zacvičenou.
Klienti o mě
Iveta S.
S vašimi tréninky i konzultacemi jsem nadmíru spokojená, vždy dokážete dobře povzbudit a namotivovat.
Šárka N.
Jedním slovem "dokonalé". Ochota, vstřícnost, podpora, důvěra, a na Prahu slušná hodinová sazba :)
Monika P.
Tréninky byly super. 100% pozornost během celého tréninku, milý přístup, snaha motivovat k lepším výsledkům. Stále pozitivní atmosféra (a to i v ranních hodinách :-D, kdy člověk ještě spí). Úvodní konzultace byla cenná. Hlavně z hlediska stravovaní. Nenapadá mě nic co by se dalo "zkritizovat".¨
Alena H.
Já jsem velice spokojená s tvým vedením tréninku. Na tréninky s tebou se vždycky moc těším načerpám sílu, energii a spokojenost na celý týden :) fakt super :) Děkuju moc.
Pavel D.
spokojenej jsem byl (individuální trénink), resp. pořád jsem(skupinové tréninky) moc. Profesionální přístup, vždy jsi připravená poradit s konkrétním problémem a vždy v dobré náladě. Jak vedeš efektivně skupinové lekce a to, že sama všechno odcvičíš, mně vyhovuje maximálně včetně toho, že i ve skupinovce si najdeš prostor individuálně poradit (za to jsem vděčnej;-)). Takže díky moc!:-)
Markéta O.
maximální spokojenost :)
Vladimír K.
rád bych vám napsal nějaký podnětný negativní poznatek, ale nic mě nenapadá, Takže děkujiJana Z.
Trénink a cvičení pod Tvým vedením mě nakopli začít se systematicky a dlouhodobě věnovat svému tělu a najít opět radost z pohybu. Díky Tobě jsem vždycky (no skoro vždycky) na trénink přišla, byla si pro mě především motivací a parťákem, který dokázal vyhecovat. Teď chodím moc ráda na Tvoje skupinovky, jelikož dokážeš najít přiměřenou míru zátěže a neodradíš od dalších hodin:).
manželé Č.
za nás máš jedničku, protože:- jsi profík odborník, který na sobě neustále pracuje
- máš pořád dobrou náladu, která je nakažlivá
- individuální přístup a motivace
- máme od tebe zajímavé historky z cestování, tipy na rodinné výlety, recepty a další rady
Celkově jsi sluníčko, pomohla a stále pomáháš nám najít cestu k pohybu a zdravějšímu jídlu, za to moc děkujeme!
Jana K.
Myslím, že jsi moc fajn jako trenérka, ale i jako člověk, umíš člověka motivovat a cvičení s tebou mě moc baví, hold i když jsou soukromé tréninky trochu dražší, tak stejně mám cvičení s tebou nejradši :-)
Kateřina S.
s tréninkem jsem byla velice spokojena a dosáhla svého cíle ☺. Co se týká přístupu, byla jsi vždy velice milá a vstřícná. Bylo-li třeba v rámci tréninku, tak i důrazná. Bez toho by to nešlo. Cvičení mi dalo více než jen pouhé zhubnutí, posílilo i sebevědomí, svým způsobem změnilo životní styl…prostě se cítím skvěle!
Roman T.
Já Vás zatím mohu hodnotit pouze kladně. Líbí se mi Váš lidský přístup a vše dokážete hezky popsat, vysvětlit a předvést.Navíc se neustále hezky usmíváte a máte náááádherné vlasy.
Marta N.
na Vaše hodiny jsem vždy chodila moc ráda, protože jste milá, chytrá a pohodová mladá dáma. Své práci rozumíte. Umíte pracovat s člověkem, motivovat ho k výkonu. Vaše hodiny jsou promyšlené a cíleně zaměřené na potřeby konkrétního klienta.
OBJEDNAT SE
Výsledky spokojené klientky:
(klientce je 35 let)
Před | Po půl roce | |
---|---|---|
váha: | 69,1 kg | 56,4 kg |
množství tuku: | 37,6 % | 24,7 % |
metabolický věk: | 50 let | 21 let |
Zaručíte mi, že zhubnu?
Když dodržíte mé rady a doporučení, jste na nejlepší cestě jak trvale zhubnout a zlepšit svůj zdravotní stav.
Jakou značku výživových doplňků nabízíte?
Nebudu Vám vnucovat žádné výživové doplňky, sestavuji jídelníčky z běžných surovin. V případě Vašeho zájmu dám ale ráda doporučení.
Jak často musím chodit cvičit?
Společně se pokusíme najít ideální řešení pro dosažení co nejlepších výsledků.